隨著人們生活水品的提高，生活節(jié)奏的加快，很多人為了忙于工作對飲食不加以注意，患上了胃病，得了胃病可不是一件小事，不是單單是胃疼胃酸那么簡單，得了胃病千萬不能亂吃東西，一不小心就會嚴(yán)重，那么胃病吃什么好呢?胃病不能吃什么呢?下面就為大家介紹一下胃病盡量不吃吃那些食物吧。

1、柿子

柿子不僅味道鮮美且營養(yǎng)豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數(shù)目的單寧，柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強收斂作用，在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合，從而凝固成塊。

2、山楂

山楂酸甜可口，具有消食化積的作用，是增進(jìn)食欲的最佳果品之一，但吃過多是有害的。古代醫(yī)學(xué)中就有記載：“山楂破氣，不宜多食。多食耗氣，損齒。”山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。

3、獼猴桃

獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀。

4、鮮棗

鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于棗皮中，大棗棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

胃痛吃什么食物好

不要小看了胃痛，它也有可能是胃潰瘍、胃炎等嚴(yán)重疾病的癥狀之一，長期不治療也會發(fā)展成危害健康的疾病。要注意保持生活規(guī)律，飲食定時定量，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不宜過飽，少吃或者不吃冷與刺激性食物。

1、如果熬粥，少放點蘇打進(jìn)去，對胃有好處。

2、胃不好，要少食多餐。

3、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風(fēng)梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。

4、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質(zhì)健康。

5、漢方五谷滋蔚米稀依據(jù)《參苓白術(shù)散》精選方中藥食同源的薏苡仁、茯苓、白扁豆、蓮子、山藥、人參、甘草、橘皮、桔梗、砂仁九種藥材，同時用養(yǎng)胃佳品猴頭菇替代中藥白術(shù)，輔以粳米、燕麥、低聚異麥芽糖，十余味藥食同源的傳統(tǒng)養(yǎng)胃食材經(jīng)過科學(xué)配比而成。美味更養(yǎng)胃。

相關(guān)關(guān)鍵詞： 漢方 五谷 不好