春回大地，和風(fēng)送爽，此時(shí)，正值百花盛開的時(shí)節(jié)。春季也是冠心病的高發(fā)季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，鮮花草木，以其色、香、味構(gòu)成不同的“氣”和“性”，只要用中醫(yī)藥理論使這些“氣”和“性”發(fā)揮出功能，就會(huì)對(duì)人的身心產(chǎn)生相應(yīng)的治療保健作用，花療既可修身，又可養(yǎng)性，下面就簡(jiǎn)單介紹一些春季防治冠心病的花療知識(shí)。

花香可調(diào)節(jié)情緒

花香由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，其中含有芳香族物質(zhì)及酯類、醇類、醛類、酮類和萜烯類等物質(zhì)。這些物質(zhì)可刺激人們的呼吸中樞，補(bǔ)充大腦氧的供應(yīng)，使人保持較長(zhǎng)時(shí)間旺盛的精力。此外，花香還能夠多方面調(diào)節(jié)人的情緒。如水仙花的香味使人溫順、纏綿;紫羅蘭和玫瑰的香味使人身心爽朗、愉快;茉莉和丁香的香味使人沉靜、輕松;郁金香的香味可以消除煩躁;天竺葵的香味能鎮(zhèn)靜神經(jīng);菊花、薔薇，百合、香豌豆等花香具有松弛神經(jīng)、減輕精神緊張、解除身心疲勞;金銀花的香味有明顯的降壓作用。需要提醒的是，任何事物都有兩面性，過量則有害。

花卉食療方

玫瑰花茶：玫瑰花茶是在玫瑰花蕾含苞欲放時(shí)，于清晨5～7時(shí)采下，用文火烘干而成。玫瑰花茶是茶中極品，常飲具有美容養(yǎng)顏、通經(jīng)活絡(luò)、理氣解郁、活血化瘀之功效。玫瑰花茶是一種珍貴的藥材，對(duì)于心腦血管、高血壓、心臟病有顯著療效。

杜鵑花茶：長(zhǎng)期飲用能降血脂、降膽固醇、消炎、滋潤(rùn)養(yǎng)顏、養(yǎng)顏和血。但杜鵑花有一定毒性，所以要在專家指導(dǎo)下使用。杜鵑花適合單泡，一茶匙干燥的杜鵑花茶，用一杯開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加冰糖或蜂蜜飲用。

木棉花茶：木棉花花甘、淡、涼，有清熱利濕、解暑的功用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明木棉花有強(qiáng)心作用。取干木棉花50克，蜂蜜250克;將木棉花研為細(xì)末，和蜂蜜調(diào)和均勻，每取50克，加溫開水頓沸,候溫服用,日服1～2次.。

相關(guān)關(guān)鍵詞： 花可